צלוליט או צלוליטיס? כל העובדות והמיתוסים על הצלוליט ואיך להיפטר ממנו

מתמודדים עם צלוליט? כך תימנעו מטיפולים מיותרים ותשמרו את הכסף שלכם לטיפולים האפקטיביים באמת

אם אתם סובלים מעור גבשושי ומלא "גומות" שמזכיר גבינת קוטג' או קליפת תפוז, באזורים כמו הירכיים, הבטן והישבן – אתם ככל הנראה לא סובלים מצלוליטיס, אלא מצלוליט. בעוד שצלוליטיס הוא מצב המתאר זיהום חיידקי או דלקת ברקמת השומן, שמגיע לרוב גם עם כאב, אודם בעור, נפיחות ותחושת חום באזור הנגוע, צלוליט הוא מצב רווח ביותר, שבא לידי ביטוי בהצטברות של שומן תת-עורי באזורים מסוימים בגוף, ושעמו מתמודדות לא פחות מ-80% מהנשים בעולם. הוא לא כואב, לא מזיק, אבל גם לא מאד נעים.

כיוון שמדובר באחת התופעות הרווחות (ויש שיאמרו גם המעיקות) ביותר בעולם כיום, נוצרו סביב הטיפול בצלוליט לא מעט שמועות, מיתוסים ואי-דיוקים, שהמילה "צלוליטיס" היא רק קצה הקרחון שבהם. על מנת לסייע לכם להבדיל בין המיתוסים והעובדות ולטפל בצלוליט באפקטיביות, ריכזנו עבורכם מדריך עם כל מה שאתם צריכים לדעת בנושא. בואו נצא לדרך.

מיתוסים רווחים על צלוליט – והעובדות

עושים המון ספורט או שותים המון מים כדי להיפטר מהצלוליט? רוכשים קרמים שמבטיחים ניסים ונפלאות בעלויות מופקעות? הנה כמה מיתוסים על צלוליט שכדאי שתכירו – יחד עם העובדות:

• גברים לא סובלים מצלוליט – מיתוס!

צלוליט נתפס כבעיה נשית כיוון שהוא קיים אצל רוב הנשים, אך למעשה, מדובר בתופעה שגם גברים סובלים ממנה (אם כי באחוזים נמוכים משמעותית).

• לאנשים רזים אין צלוליט – מיתוס!

צלוליט הוא מצב שנגרם על רקע גנטי, ובאופן ספציפי יותר: בשל זרימת דם לקויה לאזורים כמו הירכיים, הבטן והישבן, ועל כן גם אנשים רזים סובלים ממנו.

• ירידה במשקל מסייעת בהפחתת הצלוליט – נכון חלקית

כיוון שצלוליט הוא הצטברות של שומן תת עורי, ירידה במשקל יכולה לסייע במניעת צלוליט נוסף, אך היא לא תסייע בהעלמת הצלוליט הקיים.

• שתיית כמות גדולה של מים מסייעת להיפטר מהצלוליט – מיתוס!

מים מסייעים להרוות את הגוף, אך אינם מטפלים במצבורי שומן או מעלימים אותם.

• כושר גופני מסייע בהפחתת הצלוליט – נכון חלקית

בדומה לירידה במשקל, גם כושר גופני יכול לסייע במניעת הופעת צלוליט חדש, ולעיתים אף לשפר מעט את מראה הצלוליט הקיים באמצעות מיצוק וחיטוב הגוף.

• ישנם קרמים שמסייעים לטפל בצלוליט – מיתוס!

למרבה הצער, לא קיים אף קרם שמסייע בפירוק מצבורי השומן שבגוף.

אז איך נפטרים מהצלוליט?

בשונה ממה שנהוג לחשוב, צלוליט הוא לא גזירת גורל, ויש לא מעט דברים שניתן לעשות על מנת לשפר את המצב משמעותית. הנה כמה דוגמאות:

• עיסוי עמוק – כאמור, צלוליט נוצר בין היתר על רקע זרימת דם לא טובה לאזורים מסוימים בגוף. עיסוי עמוק באזורי הצלוליט על בסיס יומי, באורך של כחצי שעה, יכול לגרום לשיפור זרימת הדם באזורים אלה – עניין אשר בטווח הארוך עשוי לסייע בפירוק מצבורי הצלוליט.
• אונדה – אונדה הוא טיפול חדשני שמתבסס על גלי מיקרו, אשר מחממים את רקמות השומן ולמעשה ממיסים אותן. החום שנפלט מהמכשיר מתמקד בשכבה התת-עורית, כך ששכבת הדרמיס של העור אינה מתחממת או נפגעת, והתוצאה המתקבלת היא עור מוצק יותר והפחתת נפח השומן באזור המטופל, עניין אשר גורם להפחתת הצלוליט. לקבלת תוצאות טובות יש לחזור על הטיפול מספר פעמים.
• טיפולי לייזר – טיפולי לייזר לרוב מבוססים על חימום השכבה התת עורית, במטרה לפרק את מצבורי הצלוליט באזורים ספציפיים. הטיפולים אורכים כשעה ולעיתים יש לחזור עליהם עד 20 פעמים לקבלת תוצאות משביעות רצון.
• מכשירי ואקום – מטרתם של מכשירי הוואקום היא להגביר את זרימת הדם לאזור המטופל, במטרה לפרק את מצבורי הצלוליט באותו אזור. מדובר בשיטה שדומה במהותה לעיסוי העמוק, אלא שהיא נחשבת לאפקטיבית יותר, ועל כן היא מספקת תוצאות טובות יותר מעיסויים שנעשים באופן ידני.

אתם והצלוליט לא לבד

כפי שניתן לראות, רוב אוכלוסיית הנשים בעולם סובלת מן המצב הזה באופן כזה או אחר, אז קודם כל – אתם לא לבד (כן, גם הדוגמנית בפרסומת המוכרת עם הרגליים החלקות – כנראה עברה ריטוש ושיפוץ של התמונה כדי להעלים את הצלוליט). עם זאת, כיום ישנם טיפולים אפקטיביים שיכולים לסייע לכם בהעלמת המראה הבלתי-רצוי באופן מהיר יחסית, לאחריהם תצטרכו אתם להקפיד על הכללים שמופיעים כאן (שמירה על משקל מאוזן, שילוב פעילות גופנית אל שגרת היום ועוד) כדי לשמר את התוצאות לאורך זמן.